MasterClass Gratuita · Acesso Imediato · Online

Chega de planear.
Começa a executar.

Não é só uma MasterClass. É um percurso completo de autoconhecimento e execução, desenhado para te tirar do piloto automático e colocar em movimento já esta semana.

Quiz de autoavaliação · descobre o teu perfil de execução
Roda da Vida · mapeia em que áreas estás a perder energia
Diagnóstico personalizado · recebe as prioridades certas para ti
MasterClass de 30 minutos · 3 sistemas práticos para aplicar já
Acesso gratuito por tempo limitado · Regista-te no portal e assiste ao teu ritmo
Quero ver a MasterClass grátis

Acesso disponível por tempo limitado. Não deixes para depois.

Ana de Sousa

Isto soa familiar?

Já fizeste listas.
Já tentaste rotinas.
E mesmo assim o dia acaba e a sensação é sempre a mesma.

Fizeste muito. Mas avançaste pouco. Há sempre uma urgência, uma interrupção, uma razão para adiar o que mais importa.

E quanto mais tentas, mais parece que o problema és tu. Que te falta disciplina. Que os outros conseguem e tu não.

Mas e se o problema não fosses tu? E se fosses apenas uma pessoa produtiva a usar o sistema errado?

Não é falta de disciplina. Não é falta de vontade. É falta de sistema.

É isso que vais resolver com este percurso. Começas pelo Quiz e pela Roda da Vida para perceberes onde estás, recebes um Diagnóstico personalizado com as tuas prioridades reais e só depois entras na MasterClass de 30 minutos, com 3 sistemas práticos para aplicares ainda esta semana.

O que está incluído

Não é só uma MasterClass.
É um percurso completo.

Antes de entrares na MasterClass, passas por 3 momentos desenhados para tornar tudo o que vem a seguir realmente teu. Nada genérico. Nada de one-size-fits-all.

1

Quiz

Descobre o teu perfil de execução

Um quiz curto e direto que revela onde é que o teu sistema atual está a sabotar os teus resultados e qual o padrão que se repete no teu dia a dia.

2

Roda da Vida

Mapeia onde estás a perder energia

Avalias as 8 áreas chave da tua vida e ganhas clareza visual sobre os desequilíbrios que estão a travar a tua produtividade e a tua paz de espírito.

3

Diagnóstico

Plano personalizado para ti

Com base nas tuas respostas, recebes um Diagnóstico com as prioridades certas e os próximos passos alinhados com o teu momento atual.

4

MasterClass · 30 min

3 sistemas para executar já

Em apenas 30 minutos conheces os 3 sistemas de Foco, Decisão e Execução para aplicares ainda esta semana, sem teoria a mais e com método a sério.

Tudo isto gratuito, no teu ritmo, quando quiseres.

O que aprendes

Este percurso não se resume à MasterClass. Primeiro respondes ao Quiz, preenches a tua Roda da Vida e recebes um Diagnóstico personalizado. Só depois entras na MasterClass, onde descobres os 3 sistemas que vão transformar a tua produtividade.

01

Sistema de Foco

Vais aprender a proteger a tua atenção e a usar a Regra do Bloco Único para parar de fazer tudo ao mesmo tempo e começar a acabar o que começas.

02

Sistema de Decisão

Vais descobrir como decidir o que fazer (e o que eliminar) com apenas 2 critérios. Sem culpa, sem dúvida e sem gastar energia a pensar no que é mais urgente.

03

Sistema de Execução

Vais conhecer o Protocolo de Arranque: como reduzir a resistência ao início para que o teu cérebro não consiga recusar a primeira ação.

Esta MasterClass é para ti se te revês em algum destes pontos:

Tens muitas ideias mas só completaste uma ou duas no último mês
Sentes-te frequentemente sobrecarregado com tarefas e não sabes por onde começar
As interruções impedem-te de fazer o trabalho importante
Acabas o dia cansado mas com a sensação de não ter feito nada significativo
Queres aprender sistemas e processos que funcionem, não só mais disciplina
Ana de Sousa

Quem está contigo nisto

Sou a Ana.
E já estive onde tu estás.

Comecei a trabalhar aos 17 anos. Ao longo de vários anos cresci de assistente a líder de departamentos inteiros, geri orçamentos de meio milhão de euros, coordenei equipas multiculturais e organizei eventos B2B em quatro continentes. Aprendi a executar sob pressão real, porque simplesmente não havia alternativa.

Mas fora do trabalho, os meus projetos pessoais ficavam sempre para amanhã. Tinha listas, tinha planos, tinha intenção. O que me faltava era o sistema certo para transformar tudo isso em ação consistente.

Quando encontrei esse sistema e o combinei com a minha formação como Coach Pessoal e Profissional Certificada e Practitioner de Programação Neurolinguística, percebi que tinha de o partilhar. O problema nunca foi a vontade. Foi sempre o método.

20
anos de carreira no mundo corporate
500K€
De orçamentos geridos em Marketing e Eventos globais
100+
Eventos internacionais organizados em quatro continentes
10+
Empresas onde trabalhou, de start-ups a grandes multinacionais

o próximo passo

Volta ao Foco em 5 dias.

Na MasterClass aprendeste o método. No Desafio, aplicas durante uma semana com acompanhamento da Ana, comunidade no WhatsApp e sessão ao vivo de fecho. Próxima edição começa na próxima segunda-feira.

Conhecer o Desafio · 47€

O que dizem os outros

"Graças a ti sou uma pessoa DIFERENTE. Mais segura de mim e confiante com o futuro que estou a construir. Percebi que basta agir e não apenas querer."

Patrícia Pereira
Patrícia Pereira
Designer Gráfica

"Hoje sinto que estou, acima de tudo, mais disciplinado. Faltava aquele 'click' para recomeçar os meus bons hábitos diários. Foi isso que aconteceu."

Nuno Zapico
Nuno Zapico

"O meu maior problema era organizar os meus tempos. Com as dicas que recebi, agora isso é mais fácil. Aumentou nas áreas que eu tinha deixado de lado. Agora tem muito mais balanço."

Marisol Acosta
Marisol Acosta

"Foi importante para me despertar e começar a trabalhar para ter a vida que mereço. Apresentou-me a palavra Disciplina. Deu-me ferramentas para alcançar os meus sonhos."

João Vieira
João Vieira

"A sessão que mais me marcou é a do poder dizer não! Tinha algumas dificuldades nisso, mas estou a melhorar e muito."

Cláudia Capelo
Cláudia Capelo

acesso por tempo limitado

Esta MasterClass não vai estar disponível para sempre.

Regista-te gratuitamente no portal, faz o Quiz, preenche a tua Roda da Vida, recebe o teu Diagnóstico personalizado e descobre, na MasterClass de 30 minutos, os 3 sistemas que vão mudar a forma como executas.

Aceder à MasterClass grátis

próximo passo

Chega de planear.
Começa a executar.

Quiz + Roda da Vida + Diagnóstico personalizado + MasterClass de 30 minutos. Um percurso completo, gratuito e à tua medida, para começares a executar já esta semana.

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Acesso gratuito por tempo limitado.